El «yoga» de hoy en día no es «yoga»

La pregunta que nos podemos plantear al fin y al cabo es: ¿qué tienen que ver los asanas modernos que practicamos en una llamada «clase de yoga» con la tradición milenaria del yoga? Si estos ejercicios ya existían en Europa antes de la llegada de Vivekananda y sabiendo que fue Krishnamacharya quien «innovó» para adaptar el yoga a la vida moderna, ¿de qué manera es diferente el yoga del pilates? ¿son las posturas realmente importantes para la filosofía yóguica? ¿para llegar al estado de yoga?

¿Qué es la energía? ¿Cómo explicarla?

Definir el concepto de energía es complejo, es posiblemente más fácil sentir la energía que definirla. Se le da distintos nombres prâna, shakti, vâyu, kundalînî. Es un concepto que representa a su vez: la fuente de toda creación y las fuerzas en juego en el universo, la energía vital en cada uno de nosotros, la facultad de la consciencia individual y cósmica.