Historia

El placer y la felicidad

Hace unas semanas leí un artículo en la sección La Contra de La Vanguardia que se titulaba: «Confundir el placer con la felicidad nos hace desgraciados». Se trata de una entrevista a un neuroendocrinólogo donde nos explica las siguientes claves: La hormona del placer es la dopamina El placer es más fácil de obtener, ya que requiere un estímulo externo: comer chocolate, hacer deporte, beber alcohol, practicar sexo… La dopamina excita las neuronas, y estas […]

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La mala fama del Hatha Yoga antes del siglo XX

Actualmente estoy leyendo un libro llamado «El cuerpo del yoga», de Mark Singleton. Este libro habla de los orígenes del yoga postural que practicamos hoy en día y el yoga/hatha yoga tradicional de la India y su historia. El autor ha realizado una tesis en la que ha investigado y documentado el origen del yoga postural moderno. Las posturas de yoga que se realizan hoy en día poco o nada tienen que ver con las […]

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