La trampa del mono

En el sur de la India utilizan un dispositivo sencillo para atrapar monos. La cáscara de un coco está atada a un árbol con una cadena. Un plátano se encuentra dentro del coco. El agujero en el coco es lo suficientemente grande como para que el mono pueda pasar la mano y agarrar el plátano. Tan pronto como el mono cierra la mano para agarrar el plátano, el agujero no es lo suficientemente grande como […]

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Taller | Introducción a la meditación

El día 9 de marzo de 2024 realizaremos un taller de introducción a la meditación en la clínica TrobaSalut en Sant Joan d’Alacant (San Juan de Alicante). Es un taller donde cualquier persona de cualquier edad puede unirse. En 90 minutos haremos una introducción sobre qué es la meditación y daremos un método simple para que puedas practicarla en tu vida diaria. ¿Cuándo? El sábado 9 de marzo de 2024 de 10:30 a 12h¿Dónde? En […]

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Cuento: La bolsa de avellanas

Había una vez un grupo de niños que estaba jugando en un campo en las afueras del pueblo. Mientras jugaban al escondite, uno de los niños encontró una bolsa de rafia llena de avellanas, aparentemente abandonada, a escasos metros de donde pasaba un camino de tierra. Asumieron que se habría caído del carro de algún comerciante. Los niños estaban excitados por el hallazgo y decidieron sin más ir a visitar al sabio del pueblo para […]

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El Yoga es la destreza en acción

Todos tenemos un camino en la vida, un camino de vida. El fin del camino es el camino mismo, un camino que nos lleva a la comprensión de la vida misma, a la comprensión de entender que el camino es la vida. A través de nuestras acciones y de nuestra capacidad de entender que el resultado de las mismas no nos pertenece, vamos obteniendo una sabiduría sutil, vamos recordando y olvidando al mismo tiempo. Tropezamos […]

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Cuento: El guerrero, el sabio y el hombre insignificante

La paz había llegado a esos pueblos donde no había ya nadie más para matar, así es que sólo entonces el guerrero pudo volver a su hogar para encontrar que, así como él había barrido y quemado todas las aldeas de los enemigos que había encontrado en su marcha, su aldea había sido barrida y quemada tras el paso de estos por allí. A lo largo de la campaña había pasado años blandiendo furia en […]

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Osteothai, donde la osteopatía y el masaje tailandés se encuentran

Cualquier masajista que se haya formado en masaje tailandés y que esté al tanto de los distintos estilos que se van desarrollando por el mundo, se habrá encontrado con una técnica relativamente nueva conocida como Osteothai. Osteothai es la unión de la osteopatía con el masaje tailandés. Más concretamente: en el contexto del masaje tailandés, utilizar todos los principios de la osteopatía: en muchos casos se define como el punto de encuentro no solo de […]

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Cuento: el mono que tomó éxtasis

Había una vez un mono en una selva. Caminaba por sendas que los animales habían ido creando con el paso del tiempo, sendas que cambiaban cada año. El mono llegó a un lugar donde se encontró a la jirafa y le dijo: «Jirafa, ven conmigo, vamos a disfrutar de este maravilloso día juntos. Mira qué azul está el cielo, escucha el agua fluir en el río, vamos a caminar lenta y conscientemente a través de […]

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Meditación: ¿qué es?

Voy a iniciar una serie de artículos relacionados con la meditación, y quiero empezar por lo más básico: ¿qué es? La meditación o «meditar» no tiene un significado único. Según la corriente filosófica, linaje, ciencia, creencia o persona, hay una definición distinta: Definición de meditación según distintas tradiciones y fuentes Tradición Definición Budismo La meditación es el entrenamiento de la mente para desarrollar la atención plena y la comprensión profunda de la naturaleza de la […]

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El masaje tailandés para personas mayores

Hace ya unos cuantos años, cuando empecé con el masaje tailandés de manera informal con familiares y amigos, me di cuenta de hasta qué punto el masaje tailandés es un masaje ideal para personas mayores. Os voy a explicar por qué: Ventajas del masaje tailandés para personas mayores Adaptabilidad La primera característica del masaje tailandés es su adaptabilidad: según la persona y su estado físico, se puede modificar no solamente la intensidad de los estiramientos […]

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¿Estará listo?

Una vez había un rey que decidió convertirse en discípulo de un gran maestro. Para ello, hubo de dejar su reino, sus riquezas y su familia atrás; y entregarse así al maestro, que se ocuparía de su karma durante el tiempo que hiciese falta. Los años pasaron y el rey se convirtió en un discípulo ejemplar, dedicado de lleno al estudio, la práctica y las tareas que su maestro le encomendaba. Un día, el maestro […]

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