Siguiendo con la lectura del libro «El Tao de la física», de Fritjof Capra, he podido entender (después de años y años de leer muchos libros de divulgación científica) cuál es la base de la materia según la física moderna, así como el significado de lo que Einstein descubrió al explicar que E=mc2. Los griegos concibieron la idea de la existencia del átomo. Más tarde, ya casi hacia el siglo XX, se descubrió que el […]
Read MoreFilosofía Hindú
Textos y reflexiones sobre la filosofía hindú
El cuento de la vaca
Ayer vi un capítulo de «Merlí», una serie catalana muy recomendable. En ese capítulo cuentan la historia de la vaca: Una vez, un maestro y su discípulo caminaban de noche por una senda muy oscura. Después de unas horas, vislumbraron la luz de una casa y se dirigieron hacia ella. Al llegar, vieron que se trataba de una casa muy pobre: con suciedad alrededor, un campo sin cultivar y también una pequeña cerca con una […]
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Mis libros preferidos de yoga (2018)
De todos los libros que he leído este 2018 (que no son muchos), me gustaría hacer una pequeña recapitulación de aquellos libros que me han llegado más o que siempre he mantenido cerca aunque ya los hubiera leído antes: La enseñanza del yogaMark Stephens Un libro muy completo que incluye las bases teóricas de la formación de profesor de yoga y que cubre todos los aspectos básicos: desde la teoría más antigua del yoga hasta […]
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La leyenda del origen de Patañjali
A Patañjali se le considera como el autor de los Yoga Sutras, pero lo que se sabe de él y de sus orígenes proviene prácticamente todo de mitos y leyendas. Con respecto a su nombre, Pata significa «caído [del cielo]» y añjali describe el gesto de plegaria de las manos juntas por las palmas. Por eso lo llamamos saludo Namasté o bien Anjali Mudra. El mito (versión de B.K.S. Iyengar) Se dice que Vishnu estaba […]
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Asanas de Yoga para la terapia Shiatsu – Introducción
La siguiente serie de artículos propone una visión introductoria sobre cómo las Asanas de Yoga pueden utilizarse y relacionarse con una terapia de Shiatsu (una técnica japonesa basada en los mismos principios que la acupuntura). El Shiatsu está basado en origen en la Medicina Tradicional China, que utiliza la concepción de puntos energéticos a lo largo del cuerpo, pero añadiendo también el concepto de meridianos: canales de energía (Ki, Prana) a lo largo de los […]
Read MoreEl Sutra del diamante
Buddha no es Buddha, es por ello que lo llamo Buddha. Petit Traité sur l’abandon – Alexandre Jollien El Sutra del diamante es un sutra que habla de la enseñanza de Buddha respecto a la práctica del desapego o la abstención del apego mental y de Anicha, la impermanencia de la cosas. Bajo la fórmula «X no es X, es por ello que lo llamo X», encontramos una herramienta que puede ayudarnos a encontrar este […]
Read MoreEl sentido de la vida
Uno de los textos que estoy leyendo actualmente, recomendado por Marie Christine y Nicolas Le Berre, es «Corps de vibration» (Cuerpo de vibración), de Eric Baret. Es un libro denso, complicado de leer y con un hilo no muy conductor. Habla sobre el Yoga de Cachemira, explicando diversos temas que van desde la iconografía, la sexualidad hasta pranayama y meditación. Mientras leía, me he encontrado con un pasaje que ha resonado en mí: Ser un […]
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El «yoga» de hoy en día no es «yoga»
La pregunta que nos podemos plantear al fin y al cabo es: ¿qué tienen que ver los asanas modernos que practicamos en una llamada «clase de yoga» con la tradición milenaria del yoga? Si estos ejercicios ya existían en Europa antes de la llegada de Vivekananda y sabiendo que fue Krishnamacharya quien «innovó» para adaptar el yoga a la vida moderna, ¿de qué manera es diferente el yoga del pilates? ¿son las posturas realmente importantes para la filosofía yóguica? ¿para llegar al estado de yoga?
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El ego del profesor de yoga
Hace unos días, una buena amiga que lleva practicando yoga desde hace más de 20 años me dijo: «los profesores de yoga tienen en general un ego muy grande». El Ego es la toma de consciencia de individualidad, es el «yo» que nos separa del «tú». En la filosofía hindú este ego se conoce como Ahamkara, y es uno de los estadios más importantes a superar para poder llegar a unirse con la consciencia universal. Efectivamente, si hay un reconocimiento de «uno mismo» diferente a «los demás», no hay reconocimiento de un «alma universal» o Athman.
Read MoreEl texto más antiguo que habla del Yoga: «El ser humano es un carro»
Aquellos y aquellas que conozcan la Bhagavad Gita no se sorprenderán al leer que en el hinduismo se compara al ser humano a un carro. Pero probablemente no sepan que esta comparación proviene de uno de los textos más antiguos del hinduismo, el Katha Upanishad, que forma parte del Krishna Yajur Veda, datado en el año 600 a.C.
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